aikido


Aikido je japonské bojové umění. Praktická sebeobrana je jeho důležitým, ne však jediným cílem. Dostáváme se k ní pozvolna a postupně.

Zpočátku se budete učit hlavně základní pohyby a kroky, budovat integritu celého těla a bezpečně zvládat pády. Zlepšování fyzické kondice u nás probíhá zejména pomocí procvičování jednoduchých bojových situací ve dvojici. Na rozdíl od některých jiných bojových umění a sportů klademe důraz zejména na uvolněnost, ohebnost a hbitost, nikoliv na sílu klasických svalových partií a fyzickou odolnost.

Aikido běžně společně cvičí muži i ženy, starší i mladší. V Aikido nejsou žádné soutěže - soupeříme zde tedy pouze sami se sebou... Přijďte mezi nás a vyzkoušejte si to na vlastní kůži :-)

PRAVIDELNÉ TRÉNINKY

Pondělí a středa 19:30 – 21:00

CENÍK

Jednorázový vstup do fight zóny: 85,- Kč

Permanentka 10 vstupů do fight zóny: 750,- Kč

NÁBOR NOVÝCH ČLENŮ

Nábor probíhá po celý rok a přijít může každý. Potřebné vybavení: volné, pohodlné kalhoty a tričko, později dle zájmu vhodné kimono na judo. Cvičíme naboso.

INSTRUKTOR

Michal Dratva 

telefon: 774 132 729
e-mail: michal.dratva@centrum.cz 

Pomocný instruktor

Štěpán Přidal

telefon: 607 919 512

Realizace Strategon s.r.o.    Copyright FIT-K.O. 2016