REZERvace



Momentálně nejsou dostupné žádné termíny školení.

Co to je?

HIIT neboli High intensity interval training. Vysoko intenzívní intervalový trénink. Série jednoduchých cviků ve správném pořadí a intenzitě mají za úkol nastartovat metabolismus k optimálnímu pálení tuků, zamezení následného ukládání a stimulací kardiovaskulárního systému zvýší kondici a podpořit optimální a racionální rozvoj aktivní svalové hmoty.




Realizace Strategon s.r.o.    Copyright FIT-K.O. 2016